आहार

तुम्हारा आहार ऐसा ही होना चाहिए-- जिसे हजम कर-- सहज में ही तुम्हारी क्षुधा जगा दे सकता हो;-- और, ऐसे हजम के फलस्वरूप तुममें उपयुक्त पुष्टि ला दे। 53

--: श्री श्री ठाकुर, नारी नीति